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오늘은 아르기닌 성분인 기력회복제 라라포텐을 소개하고 가격 효과 성분 부작용 등에 대해 설명드리겠습니다.
운동 및 근육 피로 회복 영양제인 아르기닌에 대한 관심이 계속 커지고 있습니다.
연령에 관계없이 남성뿐만 아니라 여성도 건강과 운동에 대해 진지하게 생각하는 것 같습니다.
저는 운동 후 근육 피로 회복과 근육 성장을 위한 영양제를 찾고 있었는데, 당연히 아르기닌도 복용하기 시작했습니다.
시중에는 분말, 캡슐, 액체 등 다양한 종류의 아르기닌 제품이 있습니다.
가장 신뢰할 수 있는 일반의약품인 액체 아르기닌을 선택했습니다. 제가 선택한 제품은 제일건강과학의 라라포텐입니다.
주성분은 L - 아르기닌과 L- 아스파르트산 입니다.
두 아미노산 모두 필수 아미노산으로 신체에 필요한 다양한 물질을 만드는 데 사용됩니다.
또한 운동 능력과 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
아르기닌은 운동과 관련하여 많이 연구되어 왔습니다.
매일 꾸준히 복용하면 효과적일 수 있지만 운동 전에 한 번만 복용해도 운동 능력을 향상시킬 수 있습니다.
1) 체중을 운동할 때, 한 번 들어 올릴 수 있는 최대 체중이 증가합니다.
2) 근력 운동뿐만 아니라 달리기와 같은 유산소 운동 능력 향상에도 매우 도움이 됩니다.
3) 운동 후에는 젖산과 암모니아와 같은 대사 산물이 축적되어 근육 피로를 유발하여 근육 회복을 효과적으로 줄이고 돕습니다.
4) 성장 호르몬 분비를 촉진하여 근육 성장과 키 성장에 도움을 줍니다.
5) 혈관을 확장하고 이완시켜 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. (혈류가 개선되어 장시간 비행 시 효과적이기 때문에 공항 피로 회복제로도 유명합니다.)
6) 상처 치유를 촉진합니다.
7) 정자의 운동성, 난포 성숙도, 자궁내막 환경을 개선합니다. 최근에는 임신 확률을 높이기 위한 목적으로 많이 사용되고 있습니다.
8) 발기 능력, 남성 호르몬, 정자 수 증가와 같은 남성 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다.
청소년 및 12세 이상 성인: 하루에 한 번 L-아스파르트산-L-아르기닌 아침에 복용하는 것이 좋지만, 잠자리에 들기 전에 복용할 수도 있습니다.
소량의 물로 섭취할 수 있습니다.
운동 한 시간 전에 고용량(2~3봉지)을 단기간 복용하면 빠른 효과를 얻을 수 있으며, 장기간 복용하면 4~8주 동안 매일 1봉지를 복용할 수 있습니다.
라라포텐 용액은 개별 파우치 포장으로 제공됩니다. 운동과 같은 일상 생활에서 휴대하기 쉽고 파우치를 손으로 찢어서 쉽게 가져갈 수 있습니다.
1작은박스에 6개입으로 들어있습니다.
- 운동 능력을 향상시키고자 하는 사람
- 운동 후 빠른 회복을 원하는 사람
- 비타민 섭취 후 피로가 풀리지 않는 사람들
- 먼 길을 가야 하는 사람
-남성의 활력 증진 불임으로 고통받는 부부
1) 이 약물 또는 그 성분에 과민 반응하는 사람
2) 심각한 신장 또는 간 기능 장애가 있는 환자
3) 심근경색 환자와 그 병력
1) 소변 문제가 있는 사람
2) 임산부와 임신 가능성이 있는 여성
3) 수유 중인 여성( 수유 중에는 사용을 피해야 합니다)
4) 항정신병 약물과 수면제를 복용할 때 주의하세요
5) 15일 이상 계속 복용하는 경우 허가는 15일 이상 받아야 합니다.
그러나 임상 시험의 경우 8주에서 12주 이상의 기간이 많기 때문에 장기적으로 사용하면 충분합니다.